مدرسة.الجمالية.الفنية.بنات
اهلا بك زائرنا الكريم يشرفنا ان تنضم الينا فتفضل بالدخول

مدرسة.الجمالية.الفنية.بنات

مدرسة.الجمالية.الفنية.بنات
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

الله اكبر والحمد لله ولا اله الا الله    الحمد لله الذى بنعمته  تتم الصالحات   مصر هى مصر الكنانة والحمد لله ابتداءاً وانتهاءاً اللهم قر عيوننا برؤية مصردائما رافعة لدين الله وحافظة لكتابة وسنة نبيه  لا إله إلا انت سبحانك  إنى كنت من الظالمين  وقالوا الحمد لله الذي هدانا لهذا وما كنا لنهتدي لولا ان هدانا الله ..


شاطر | 
 

 ريجيييييييييييم معقول!!!!!!!!!!!!!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مسلم
عضو مشارك
avatar

عدد المساهمات : 48
نقاط : 29268
تاريخ التسجيل : 21/12/2009

مُساهمةموضوع: ريجيييييييييييم معقول!!!!!!!!!!!!!!   الإثنين يناير 11, 2010 10:45 pm

اهم حاجه لازم تنظمى وقت الاكل-- يعنى مفيش اى اكل بين الوجبه والثانيه

وفى الافطار والغداء كلى كل حاجه نفسك فيها لاكن اقدرى على نفسك وقومى

من على الاكل وانت حاسه انك عايزه تكملى يعنى معلقة الارز الاخير اللى

حتشبعك بلاشها -- والرسول عليه افضل الصلاة والسلام قال--نحن قوم لانأكل

حتى نجوع واّن اكلنا لا نشبع -- وما ملأ ابن أدم وعاء شر من بطنه-- وكمان

أياكى والعشاء --ولو حسيتى انك جعانه اشربى ماء كتير او كلى بيضه مسلوقه

او خياره او جزرايه او طمطمايه --ممكن للى متعوده على العشاء تتعب فى الاول

لاكن بعد كده حتتعود -- وصدقينى انتى حترتاحى جدأ بعد كده وحتدعي لى

واكثرى من اكل الخضروات الطازجه مثل الفجل والجرجير والكثبره الخضراء

والبقدونس بجانب الاكل--اى اكل --ولو استمريتى على كده -- حتشوفى

النتيجه -- لان الشعور بالجوع بيخلى الجسم يجتر من الدهون الذائده

فيه وحتشعرى انك خفيفه فى حركتك --ولا الراحه النفسيه الى حتشعرى

بيها -- ويارب الموضوع يعجبكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
samar
عضو فصى


بلدى : مصر
انثى
الميزان عدد المساهمات : 243
نقاط : 28453
تاريخ التسجيل : 03/05/2010
المزاج : good

مُساهمةموضوع: رد: ريجيييييييييييم معقول!!!!!!!!!!!!!!   الأحد مايو 16, 2010 9:53 pm



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ريجيييييييييييم معقول!!!!!!!!!!!!!!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مدرسة.الجمالية.الفنية.بنات :: ركن المرأة-
انتقل الى: